「もう少し母乳が出たらいいのにな。」「おっぱいが痛いけどどうしよう…」 母乳育児中は、いろいろな疑問や不安が出てきますよね。
そんなみなさんのために、母乳分泌を促すコツや、よくあるトラブルの対処法に関する記事を厳選しました。気になる記事を読んで、少しでも安心して母乳育児を進めるヒントを見つけてください。
「赤ちゃんが泣きやまない…」「向き癖が気になる！」など、 初めての育児はわからないことだらけですよね。
そんな不安を抱えるみなさんのために、出産後すぐ役立つ、赤ちゃんの泣き・沐浴・睡眠などに関する記事を8本厳選しました。気になることからぜひチェックしてみてください。
生理に関することは、きちんと教えてもらう機会が少なく、他の人にも聞きづらいですよね。
皆さんに知っておいて欲しい、生理の仕組みや生理用品の使い方、生理にまつわるトラブルの対処法についてまとめてみました。
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「妊活をしたいけど、仕事も大事…両立できるのかな？」そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
通院のスケジュール調整、職場への相談、体調管理…考えることがいっぱいで、プレッシャーを感じることもありますよね。
無理なく妊活と仕事を両立するための工夫や活用できる制度を知っておくと、少し気持ちが楽になるかもしれません。自分に合ったバランスを見つけて、焦らず進めていきましょう。
「今の生活のままで大丈夫？」そんな不安を感じたら、プレコンセプションケアの出番です。
プレコンセプションケアを一言でいうと、「将来、元気な赤ちゃんを授かるための、体と心の準備」のことです。
食事や生活習慣、飲んでいる薬を見直すことが、赤ちゃんの健康を守る準備につながります。妊娠前にできる大切なケアについてわかりやすく紹介します。
お子さんを迎えたいと考えたとき、どうしても女性側の準備ばかりが注目されがちですが、実は、男性の喫煙も妊娠や出産に大きな影響を与えることがあります。
この記事では、妊娠を望むカップルにとって知っておきたい「男性の喫煙による影響」についてお伝えします。
妊活中の男性ご本人はもちろん、「パートナーにうまく伝えたい」と思っている女性にも、ぜひ読んでいただきたい内容です。
妊活を始めると、まず気になるのが生活習慣。中でも「お酒はどこまでOK？」という質問はとても多いです。
最新の研究では、男性の飲酒量が精子の数や運動率に影響することが分かってきました。とはいえ完全に飲酒ゼロにするというのはハードルが高いもの。
今回は妊活中の男性に向けて、精子を守るための賢い飲酒ルールを3つにまとめました。
妊活を始めたいけれど、「薬は続けていい？」「再発が怖い…」そんな不安を抱えたまま妊活を始める方は少なくありません。
実は妊娠前からこころとからだを整えておくと、精神疾患があっても安全に妊娠・出産を迎えやすくなります。
ここでは押さえておきたい3つのステップを紹介します。
産婦人科を受診したいけど、どこを選べばいいのかわからない…そんなふうに感じることはありませんか？
自分の体や心の悩みを相談しやすい“かかりつけ医”がいるのはとても心強いことです。
この記事では、産婦人科選びのポイントや、受診の時に知っておくと安心なことをご紹介します。
思春期は、心も体も大きく変わる時期。生理のことや体の変化に、不安を感じることもあるかもしれません。そんなとき、がまんせずに相談できる場所があると安心です。
「産婦人科って大人が行くところじゃないの？」と思うかもしれませんが、実は、思春期のうちから頼れる“かかりつけ”を見つけておくことは、これからの健康にもつながります。
この記事では、産婦人科はどんなところなのか、知っておくと安心なことをご紹介します。
妊娠を考え始めた時、その前にどんな準備が必要だろう？と思うことがありますよね。妊娠前の準備は「プレコンセプションケア」と呼ばれており、ネット上には様々な情報が溢れています。今回はその中でも【妊娠「前」に打つべきワクチン】について、産婦人科医の立場でまとめました。
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「子どもをほめるといいと聞くけど、ほめ方がわからない…」「どんな遊びをしたら喜ぶんだろう？」そんな疑問や不安を抱えるみなさまのために、お子さんの発達段階や遊び方について知りたい時に役立つ記事を7本厳選しました。 お子さんの成長にあわせて、ぜひ読んでみてください。
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つわりの時期、食べられない状況が続くと赤ちゃんへ十分な栄養がいかないのではないかと心配ですよね。いつもの食事を少し工夫することで、食べやすくなるかもしれません。
つわり中の食生活でできる工夫をご紹介します。
（つわりによる赤ちゃんへの影響や、受診のタイミングについて知りたい方は「つわりの影響と受診すべきタイミング」も参考にしてくださいね。）
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「産後の体型がなかなか戻らない…」「肩や腰の痛みがつらい…」
そんな悩みを抱えるみなさまのために、産後の体重・体型・身体の不調が気になった時におすすめの記事を7本厳選しました。 ご自身の状態や気になることにあわせて、ぜひ読んでみてください。
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卒乳っていつ頃すればいいの？どうやって進めればいいの？
そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。卒乳に関する情報はたくさんありますが、いざ調べるとなると、どこから手をつければいいか迷ってしまいますよね。
今回は、卒乳に関する様々な疑問を解消できる記事を7つ厳選しました。
