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「何度言っても聞かない」「急にひっくり返って泣き叫ぶ」…。育児は予測不能なトラブルの連続ですよね。つい感情的に「もう！」と怒ってしまい、後で自己嫌悪に陥ることもあるかもしれません。

そんなとき、私たち保護者のイライラを冷静な分析に変え、対応のヒントを見つけるための 強力なツールがあります。応用行動分析学（ABA）を用いたペアレントトレーニング（ペアトレ）の基本である「ABC分析」です。