藤嶋明子

頭痛は女性に多い病気です。悩まれている方は多いのではないでしょうか？あまり薬を飲みたくない、という方もいらっしゃるでしょう。生活習慣を少し変えることで、頭痛が起こりにくくなるかもしれません。今日から始めることができる頭痛のセルフケアについてまとめました。