赤ちゃんにとって「遊び」ってどんな意味があるの?

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柴垣 奈穂美

助産師

生まれたばかりの赤ちゃんは、しばらくは起きている時間が短く、寝ている時間が長い日が続きます。少しずつ表情が豊かになり、追視ができるようになってきます。手足も少しずつ動かすことができるようになります。そして授乳やオムツ交換など日々のやりとりのなかで、人の顔やガラガラなどに興味を持っていくようになります。

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妊娠中の食事でどんなことに気をつければいいの?〜摂取したい栄養素や注意点について〜

書いた人

柴垣 奈穂美

助産師

妊娠中は赤ちゃんの健やかな成長のために、栄養の摂取について気をつけた方がいいポイントがあります。また質のよい食事は安産にもつながります。妊娠中の食事でどんなことに気をつけたら良いかについてお話します。

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母乳分泌のメカニズムってどうなっているの?~主役は2つの母乳ホルモン~

書いた人

柴垣 奈穂美

助産師

「産んだらちゃんと母乳が出てくれるかなぁ」と心配されている方も多いと思います。母乳が出るメカニズムを知って、産後すぐから始まる授乳に備えましょう!

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