最終更新日: 2025年3月10日
イライラや不眠など様々な症状が現れる更年期障害。いくつかの対処法がありますが、ここでは、漢方薬の基本についてお話しします。自分に合った漢方薬を探してみましょう。
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月別: 5月 2022
最終更新日: 2025年3月10日
搾乳（さくにゅう）という言葉を聞いたことがあるでしょうか？読んで字のごとく「乳を搾る（しぼる）」ことですが、いつ、どのようなときに搾乳をした方がいいのか、お悩みの方もいらっしゃるかもしれません。今回は、搾乳のタイミングや方法についてお伝えします。
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最終更新日: 2025年3月10日
妊娠を望む人がまず知りたいのが排卵日。月経周期が28日の人の場合、月経開始日を1日目とするとおよそ14日目に排卵します。月経周期は人それぞれですが、排卵してから月経が来るまでは14日間でほぼ一定だと言われています。排卵された卵子が受精できる時間は限られており、その期間からずれてしまうと妊娠に至る確率は低くなってしまうので、排卵日を正確に知ることは妊活の第一歩です。
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