頭痛がつらい。生活習慣に潜む頭痛の原因を知っていますか?少しでも楽に過ごしませんか?

書いた人

藤嶋 明子

産婦人科医

頭痛は女性に多い病気です。悩まれている方は多いのではないでしょうか?あまり薬を飲みたくない、という方もいらっしゃるでしょう。生活習慣を少し変えることで、頭痛が起こりにくくなるかもしれません。今日から始めることができる頭痛のセルフケアについてまとめました。

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